成华东区医院周树林：这4种行为，会让肿瘤患者免疫力下降

成华东区医院周树林：生活中有4种行为，虽不起眼，但却会促使癌细胞活跃，提高癌症复发和转移的风险，因此应癌症患者应格外注意：

1、长时间保持坐姿静态

长时间不活动的人，血液循环速度会减慢，进而影响淋巴系统的正常运作，提高癌细胞扩散的风险。癌症患者应尽量避免长时间坐着，若因工作需求不得不久坐，建议每过一个小时就起身活动，做一些简单的伸展动作，或是走动几分钟。

2、饮食不注意

癌症患者在饮食上需有所忌讳，一些癌症患者特别是老年患者，喜欢吃咸菜、腌制菜；剩下的饭菜舍不得扔，隔一两天还接着吃；成华东区医院周树林：坏掉、烂掉的蔬果切掉坏的部分，其余的接着吃；当然，年轻人喜欢的烧烤、烤肉、甜品等等高脂肪、高糖分的食物；以上这些统统是为癌细胞提供生长能量。

癌症患者应保持健康饮食，选择清淡且富有营养的食物，不应因其它原因而损害自身健康。

3、吸烟与饮酒

烟酒对身体健康有害就不过多阐述了，癌症患者应坚决避免。吸烟和饮酒会损害身体机能，削弱免疫力，为癌症复发和转移创造机会。

4、忽视心理状态

成华东区医院周树林：心理健康的维护同样是疾病治疗的重要环节。长期承受心理压力和负面情绪，会影响到免疫力，频繁的焦虑和抑郁会打乱内分泌平衡，为癌细胞的复发提供可乘之机。