肝癌患者出院后如何更好地康复？

肝癌患者出院后康复管理是十分重要的一环，如居家用药、合理饮食、科学运动等。科学的护理方式，可以缓解患者病情进展、提高生活质量。那么，患者及其家属该如何进行康复护理呢？成都东区中医肿瘤医院廖松主任提出以下几点：

1、继续用药治疗

这一点是十分重要的，从一定意义上来说，即使住院后继续不间断的进行治疗是肿瘤康复以及防止肿瘤复发的重要措施，患者和家属都要非常重视。一般来说，无论是患者还是家属，都应该清楚怎么煎药、熬药以及服药。但是，很多患者普遍都会存在的一个问题就是拒绝用药，尤其是炎热的夏季来临，很多患者都会觉得“夏天吃中药是不是剐人”、“药效是不是随汗流失了，效果不好”，“大夏天吃中药会不会上火”...有些患者甚至决定夏天暂时不喝中药了，殊不知这样会延误治疗，增加复发的风险！

对此，家属必须做仔细耐心的思想工作；须知拒绝用药或乱用药是病情复发和恶化的重要原因之一。对此，病人及家属必须有清醒的认识。

2、合理饮食

肝癌患者非常容易出现营养不良的情况，尤其是晚期患者，而营养不良不仅会让治疗的效果大打折扣，甚至还会出现住院治疗时间的延长，导致肝癌患者生活质量大大下降。

所以肝癌患者的饮食十分重要，成都东区中医肿瘤医院廖松主任表示肝癌患者一定要在医生的指导下进行正确的饮食，尤其是日常的饮食，不仅要多样化，还要尽量让患者少食多餐。每天新鲜的蔬菜水果也一定必不可少，要保证患者营养均衡以及足够的热量支撑患者恢复，还有一定要避免给患者食用辛辣刺激、生冷以及比较坚硬的食物，要督促患者戒烟戒酒。

肝癌合并糖尿病的患者，饮食应以清淡、细软的食物为主，多补充蛋白质和维生素，选择清淡、低糖、低钠的食物，并注意控制血糖，同时也要防止低血糖的发生。

肝癌合并上消化道出血的患者要严格卧床休息，必要时医生甚至会让患者禁止进食与饮水。出血停止后恢复期时患者可适当饮食，慢慢从流质过渡到半流质、软食。避免进食粗糙、过硬的食物。

3、科学运动

根据患者的身体状况量力而行，适度的低中强度的运动可以帮助改善癌症带来的疲劳，并减轻治疗的副作用，调节情绪和减轻心理压力。

运动应以有氧为主，配合一定的力量练习。如果体力尚可，患者可以试试慢走、做家务等低强度训练，或者快走、打太极、瑜伽、跳广场舞等中等强度的运动。应至少保持每周5天，每天至少30分钟的运动量，可以用分开的3个10分钟的运动来完成。

锻炼需注意安全，循序渐进，量力而行，先慢慢增加训练时间，然后增加强度。运动中如果出现头晕、心悸、恶心、呕吐、疼痛等症状，应马上减量运动量或停止，原地休息，如果症状没有渐进，应及时就医。

运动贵在坚持，通过家人的鼓励和监督等方式来保证坚持运动。

以上几点就是成都东区中医肿瘤医院廖松主任对肝癌患者在出院以后康复期间需要注意什么的一些建议了，不仅可以控制病情的发展，还可以增强患者的体质，让患者早日康复。

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