对于淋巴瘤患者及其家庭而言，“复发”是一个沉痛的词语——它不仅意味着患者需要再次承受癌症的痛楚，同时家属也要面临着极大的心理和经济压力。而复发转移也是癌症死亡率居高不下的主要原因之一，尽管目前的复发原因尚未完全清楚，成都东区中医肿瘤医院马长春教授认为，不管什么原因，无论在哪个治疗阶段，淋巴瘤患者始终不能放松警惕，不管不顾。
1、保持良好心态
拥有一个良好的心态是战胜疾病的第一步。近年来淋巴瘤的生存率有所提高，我们已经逐渐走出了“谈癌色变”年代。因此不必过分紧张。保持良好心态，积极拥抱生活，有助于更好地恢复。
2、保持良好的体重
保持一个正常的体重非常重要，淋巴瘤病人消瘦意味着营养不良，脂肪和肌肉消耗会导致脏器功能降低，比如心肌功能受损；病人乏力、不想动甚至抑郁，这是营养不良造成的心理影响；细胞水平上，营养不良致免疫系统功能下降，对癌战斗力减弱。如果体重持续下降，并且没有做出积极的改变，患者极有可能出现恶液质，加速患者的死亡。持续的消瘦不仅严重影响了恶性肿瘤患者的治疗效果，而且大大降低了他们的生活满意度。
3、合理营养饮食
淋巴瘤患者应保持一个均衡的膳食，膳食结构可以参考“中国居民平衡膳食宝塔”。多摄入谷物类（粗细搭配）和蔬菜水果类（每天至少五种蔬果）。如有吞咽困难可将蔬果榨汁食用；适量摄入动物源性的食物，如禽畜肉、水产品和蛋类，其中以白肉（如禽肉和鱼肉等）为佳；适量摄入乳制品和大豆坚果类食物。
4、戒烟禁酒
烟草是全球导致肿瘤的最主要病因，烟草当中含有超过60种的致癌物质。吸烟的癌症患者必须及早戒烟。不仅是一手烟，还需要注意二手烟。即使吸烟者不在患者面前吸烟，烟草燃烧后产生的烟雾附着在衣物、墙壁、家具之上，也会对他人造成健康危害。因此，为了患者的健康，需要全家和社会共同创造无烟的环境。虽然对一般慢性非传染性疾病的预防而言提倡“戒烟限酒”，但是由于酒精是导致癌症的危险因素，即使少量或偶尔饮酒也可能增加癌症的风险，因此建议患者尽可能地避免喝酒。
5、定期随访
成都东区中医肿瘤医院马长春教授表示：无论肿瘤大小，早期发现并进行规范治疗都是预防扩散的关键，定期体检有助于及早发现问题，并采取有效措施。即使在治疗结束后，也需要定期随访复查，以便及时了解病情变化并调整治疗方案。
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成华东区医院/成都东区中医肿瘤研究院坐落于成华区玉双路6号，是经上级卫生行政部门批准成立的一所集医疗、康复、预防、科研于一体的大型医院，以中医治疗肿瘤为重点特色，将传统中医与现代化中医及肿瘤治疗高新技术相融合治疗肿瘤的现代化中医院。汇聚了一大批川派名老中医，以江学文、马长春、周树林、蒲忠勇领衔，包括成都中医药大学刘言正老院长、计怀安大师、张之文教授等，同时还特聘京...
