痰湿不除，肿瘤难安！3 类食物千万别碰

很大一部分恶性肿瘤的发生都与体内痰湿凝聚密切相关，根源在于脾胃功能失调。成华东区医院黄宏主任：长期饮食不节会损伤脾胃，导致脾胃运化失常、水液代谢紊乱，水液内停日久便凝结成痰。这些痰湿之邪在脏腑经络间持续积聚，逐渐形成有形肿块，成为癌肿发生发展的关键病理基础。尤其是消化道肿瘤、甲状腺结节、乳腺增生等，其核心病机都离不开痰湿。

什么是痰湿？

“痰”为“液态”，质地稠浊，在人体内的位置在一段时间内相对比较固定，然而也会随气机之升降而发生改变，阻塞经络孔窍，导致种种疾病；

“湿”无明显形质可见，呈“气态”，既可以由自然界中的雾露之气入侵人体而来，也可以由于饮食水谷弥漫不散所化；

肿瘤患者如何判断体内是否存在痰湿？

痰湿属阴邪，其致病具有以下特征：

外显征象——体胖困重、面油多垢、舌苔厚腻、口黏痰多

易患疾病——代谢综合征（高血脂/血糖/尿酸）、脂肪肝、慢性咳喘、眩晕头痛、女性带下病、关节肿胀等

体质特点——湿性粘滞，病程缠绵，易复发加重

在中医理论里，肿瘤的发生是“正虚邪实”的过程，而“痰”和“湿”，正是“邪实”中的一部分。成华东区医院黄宏主任：它会阻碍气血的正常运行，导致局部组织“缺氧”和“营养不良”。痰湿还容易凝聚成“结”，阻滞在经络、脏腑中，就容易出现结节、息肉、包块、肿瘤。

痰湿体质的肿瘤患者，一定要避开这3种食物

生冷、寒凉之物

如冰淇淋、冷饮、生鱼片、沙拉、从冰箱直接拿出来的水果/酸奶；以及寒性明显的食物，如螃蟹、西瓜、甜瓜等。成华东区医院黄宏主任：脾的特性是“喜燥恶湿”、“喜温恶寒”，生冷食物会让脾胃功能僵住，导致水湿内停，聚而成痰。

油腻、肥甘厚味之品

如肥肉、动物内脏、油炸食品（油条、炸鸡）、油煎点心、浓油赤酱的菜。这些食物都比较滋腻，难消化，会直接加重脾胃负担，让脾的“运化水湿”功能瘫痪，产生更多的痰湿。

粘腻、不易消化的食物

成华东区医院黄宏主任：如糯米制品（年糕、汤圆）、芋头、油炸糕团等。这些食物粘滞，会附着在肠胃，影响消化排空，容易导致食积，积食又会生湿生痰。

痰湿为百病之源，易缠滞脏腑经络，对于肿瘤患者来说，在规范治疗的同时，还要从生活饮食习惯上来辅助改变身体内环境。

从医三十余年来，黄宏主任始终深耕中医肿瘤治疗领域，凭借扎实的中医学理论功底和丰富的临床实战经验，成为中医肿瘤诊疗领域的中坚力量。他尤其在晚期肿瘤复发、转移的干预，以及肿瘤性疼痛的缓解方面积累了独到经验，以 “中医古法” 为核心开展整体治疗，灵活应对恶性肿瘤患者的各类临床问题，辨证施治之下屡见成效。