夏天不用硬扛燥热！3款温和养生茶，适配肿瘤患者日常调理

夏季高温闷热、湿气弥漫，很多肿瘤患者容易出现口干心烦、身体困重、食欲下降、睡眠变差等不适。成华东区医院：不同于普通人群可以随意喝凉茶、冷饮解暑，肿瘤患者大多正气偏弱、脾胃亏虚，不耐寒凉、不耐刺激，普通解暑饮品极易损伤脾阳、耗损正气。

成华东区医院推荐广大肿瘤患者日常可以选择药性平和、温润调理的养生茶饮，温和疏解暑热、健脾祛湿，舒缓夏季身体不适，辅助养护脏腑正气。

茯苓陈皮茶：健脾祛湿，缓解身体困重

夏季湿气偏重，多数患者会出现身体发沉、腹胀积食、大便黏腻、精神萎靡等湿气困脾的表现。茯苓性平、健脾渗湿，陈皮理气和胃、燥湿醒脾，二者搭配性质温和，不寒不燥。

成华东区医院：这款茶饮可以疏通脾胃气机、化解体内湿浊，改善夏季湿气重带来的各种不适感，帮助脾胃恢复运化功能，稳固气血生化之源，非常适合康复期脾胃虚弱、湿气偏重的患者日常饮用。

莲子百合茶：清心安神，改善心烦失眠

夏季心火偏盛，加上体质虚弱，很多肿瘤患者容易心烦焦虑、夜间失眠、多梦易醒，长期熬夜、心神不宁会持续耗伤气血正气，不利于康复。成华东区医院：莲子健脾养心、益气安神，百合清润养阴、舒缓心火，二者搭配清润温和。

既可以清解暑季虚火，又能滋养心神、平复情绪，不会产生寒凉伤脾的问题，有效改善夏季心烦、失眠、燥热等状态，帮助患者休养身心、蓄积正气。

麦冬玉竹茶：养阴生津，缓解口干燥热

不少患者经过治疗后，常存在阴液亏虚的情况，夏季高温出汗多，极易加重口干舌燥、咽喉干涩、津液不足的问题。成华东区医院：麦冬、玉竹均为药食同源的平和食材，擅长养阴生津、润燥止渴。

这款茶饮能够温润滋养身体，缓解机体燥热津亏的状态，补充身体津液，同时不会滋腻碍胃、损伤脾胃，适合夏季长期口干、燥热不适的患者适量饮用。

成华东区医院需要重点提醒的是：以上茶饮均为温和食疗调理方，仅作日常养生辅助，不具备治疗功效。且茶饮讲究适量适度，温热饮用、少量频服即可，切忌过量饮用。体质虚寒、腹泻严重的患者，需根据自身情况酌情饮用。