病要“三分治，七分养”，不管得了什么病，病人“养好病”非常关键，尤其是肿瘤患者，想要让治疗效果得到巩固和长期维持，想要提高生存质量、延长生存时间，除了积极接受治疗，更得学会怎么养。成都中医肿瘤医院马长春主任认为，每一位肿瘤患者都应该掌握这3大方法。
1.心理疗法：不管是谁得知自己生病，肯定是不安的。有沮丧、害怕、恐惧、担心等情绪都是正常反应，但这些不良情绪可能会加速肿瘤的发展，不利于患者的恢复。
所以肿瘤患者和患者家属需要做的就是缓解患者的这些情绪和压力，提高抗肿瘤的信心和勇气。在缓解心理压力方面，可以听一些舒缓的音乐，参加一些社会活动，多去与一些抗肿瘤成功的人交流，缓解自己的心理压力。
2.做好疼痛护理：很多时候，折磨肿瘤患者的并不是肿瘤本身，而是肿瘤性疼痛，肿瘤性疼痛会直接影响到患者的生存质量，也会让治疗效果大打折扣，因此，肿瘤患者一定要做好疼痛管理。
没有出现疼痛的肿瘤患者要预防疼痛的出现，已经出现不同程度疼痛症状的患者，就要及时地止痛。中医通过扶正祛邪、补气活血的治疗，帮助患者活血化瘀、清热解毒、行气补血，打通经络，从而缓解疼痛，提高患者的生存质量。
3. 饮食护理：肿瘤患者的饮食，重点要遵循两大原则，一是营养均衡，食物种类多样化；二是做法尽量清淡，不要吃辛辣刺激、生冷的食物。这样既有利于消化，又有利于补充营养、补气活血、增强肿瘤患者的机体免疫力，从而帮助提高治疗效果、加快肿瘤患者的恢复速度。
成都中医肿瘤医院马长春主任：其实，想要打败肿瘤，除了医生的专业治疗外，患者自身的努力同样重要，保持积极的生活态度，患者可以更好地度过这一阶段，提高康复的机率。
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成华东区医院/成都东区中医肿瘤研究院坐落于成华区玉双路6号，是经上级卫生行政部门批准成立的一所集医疗、康复、预防、科研于一体的大型医院，以中医治疗肿瘤为重点特色，将传统中医与现代化中医及肿瘤治疗高新技术相融合治疗肿瘤的现代化中医院。汇聚了一大批川派名老中医，以江学文、马长春、周树林、蒲忠勇领衔，包括成都中医药大学刘言正老院长、计怀安大师、张之文教授等，同时还特聘京...
