科学升白！肺肿瘤化疗期食疗与护理指南

化疗是治疗肿瘤的重要手段之一，但很多患者化疗后都会出现白细胞降低的情况。作为人体免疫系统的关键组成，白细胞减少会削弱免疫力，显著增加感染风险。成华东区医院黄宏主任：除了常用的升白针剂，日常生活中的部分食物，也能在提升白细胞数量方面发挥积极作用。

大枣：红枣是常见的补气养血食材，能帮助增强免疫力，尤其适合化疗后白细胞偏低的患者。无论是生吃、煮粥还是泡茶，都能发挥其营养功效，建议每天食用 5-10 颗，通过温和调理助力提升白细胞数量。

香菇：香菇中提取的多糖成分对提升白细胞的效果显著，是提升免疫力的天然食材，尤其适合白细胞偏低的人群。日常饮食中可以经常用鲜香菇做菜或煮汤食用，既美味又养生。

花生：花生营养丰富，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质，其中花生衣更是含有丰富的铁元素，对提升白细胞数量有积极作用。建议每天食用一小把花生，或搭配食材做成菜肴，通过日常饮食帮助补充营养、助力身体调理。

成华东区医院黄宏主任：中医养生向来推崇“药食同源，扶正固本”，大枣、香菇、花生等食材虽能温和补气、健脾养血，为化疗期升白提供助力，但需明确：食疗仅为辅助调理手段，绝不能替代升白针、药物等正规医疗干预。

肺肿瘤患者化疗期间，白细胞波动受个体体质、化疗方案影响较大，需在主治医生与中医师的联合指导下，结合自身脾胃功能、食欲状况合理食用，避免过量进补加重肠胃负担。同时，饮食需遵循 “清淡、易消化、少食多餐” 原则，搭配优质蛋白（如鸡蛋、牛奶、瘦肉）与新鲜果蔬，保证营养全面。成华东区医院黄宏主任：再辅以充足睡眠、适度温和活动（如慢走、八段锦）与平和心态，让食疗功效与身体修复力协同发力，方能平稳度过化疗白细胞低谷期，逐步筑牢免疫防线，为后续治疗与康复打下坚实基础。

黄宏主任始终秉持严谨的诊疗态度，诊病时谨慎细微、辨证精准，用药上精当考究、配伍严谨，用专业的中医医术为广大肿瘤病友排忧解难。他的仁心仁术不仅为患者带来了康复的希望，更赢得了病友们的广泛信赖与由衷尊崇。