成都中医肿瘤医院医生谈：肠癌患者出院后该如何护理？

肠癌是常见的腹部肿瘤，中医治疗是肠癌的常用治疗方式。在治疗结束后，肿瘤患者后期的康复护理也是十分重要的，那么，肠癌患者出院后的康复护理需要注意什么呢？成都东区中医肿瘤医院江学文教授总结以下几点：

一、营养治疗

首先，应注意多吃含纤维素多的蔬菜水果，如菠菜、油菜、白菜、水果等，以保持大便通畅，减少粪便中致癌物与结肠黏膜的接触时间。

其次，减少食物中脂肪和动物蛋白的摄入，可减少其分解产物产生致癌作用。治疗后的肠癌患者，最好不要食用对肠道刺激性强的食物，如冷饮、生的或未完全煮熟的食物；含酒精类的饮品；易产气的食物，如地瓜、豆类、萝卜等；易产生臭味的食物，如洋葱、鸡蛋等；难消化并易造成阻塞的食物，如干果、油煎食物等；易引起稀便的食物，如咖喱、咖啡等。接受化疗的肠癌患者，化疗期间食欲较差，多伴有恶心呕吐等，饮食以稀软易消化、少量多餐为好，如果进食量不够，可通过输液补充。

二、心理疏导

不良的情绪是万恶之源，焦虑、抑郁等不良情绪不仅会增加我们患癌的风险，也不利于患者康复，所以这时候要进行及时有效的心理疏导。具体的方法包括转移心理压力，尽量减少刺激，可以带患者多参加琴棋书画等可以缓解心情的活动，如果患者心理压力过大，尤其是疾病诊断初期可以就诊于心理门诊进行心理疏导。

三、运动建议

体育锻炼有益健康是众所周知的，锻炼身体能增强免疫功能，还能增强胃肠功能，增加肠蠕动预防便秘。选择一些力所能及的运动，保持健康的身体对肠癌患者来说是非常重要的。可进行的运动包括散步、屈腿运动、举腿运动、踏车运动及仰卧起做等。不过运动的同时需要注意的是，有肠造口的患者应尽量避免身体正面压地的运动，如摔跤，以免造口意外受损；也要尽量避免举重等增大腹压的运动。如果患者存在骨转移，应避免做剧烈活动或干重体力活，尤其是身体称重骨的转移，以免出现病理性骨折。

四、及时复查

随访也是乳腺癌治疗的重要部分，一旦有“顽固分子”要做到早发现、早诊断、早治疗，及时获得规范化的个体化治疗，也是患者长期得以生存的保障。

当然，成都东区中医肿瘤医院江学文教授提醒：复查的具体时间还是应该由患者的主治医师来决定。医生是根据病人的病情状态，提出的复查方案，病人应做到定时复查，不可大意。

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