为什么现在得子宫肌瘤的人越来越多？

子宫肌瘤，又被称为“妇科第一瘤”，高发人群通常在30岁到50岁的女性，发病率极高，虽然是常见的良性妇科肿瘤，但是依然存在着恶变的几率，并且会对女性的身体健康产生影响，比如月经量增多、经期延长等症状，甚至还有可能导致女性不孕、容易流产。那么为什么现在有那么多女性容易得子宫肌瘤呢，今天就邀请到了成都东区中医肿瘤医院江学文教授为我们简单总结一下：

1、精神因素：

子宫位于下丘脑-垂体-卵巢-子宫性腺轴上，对人体的情绪变化是异常敏感的，一旦出现情绪不佳，就会促使雌性激素分泌不协调，导致子宫肌瘤的发生。当代社会，女性的社会地位越来越高，在社会上也在扮演着越来越重要的角色，在社会和家庭的双重压力下，如果没有十分强大的抗压心脏以及乐观的心态，非常容易给女性带来更大的焦虑和抑郁，从而导致内分泌逐渐失调，雌激素分泌逐渐增多，并给作用加强，给女性身体带来极大的负面影响。

2、痛经关系：

中医记载“痛则不通，通则不痛”。也就意味着血脉不通了。中医也叫血痔。本来人体子宫膜要脱落，可是脱落不下来，这也叫寒痔。中医认为：寒则瘀、瘀则凝、凝则堵、堵则瘤，堵的表现感觉为酸麻胀痛，严重些易积成炎症，再严重些就会导致肌瘤、囊肿、癌症。还有就是天热，女性朋友们月经期会比较燥，想吃冰淇淋，吃了冰淇淋，寒就聚集在胃中，中医里胃叫作髓骨生化之源。也就是说造血的源头已经寒了，寒就会在血液中凝结，从而造成痛经。血寒了，例假时子宫膜脱落过程中可能有些会脱落不下来，造成痛经。

3、肥胖：

成都东区中医肿瘤医院江学文教授表示：肥胖和子宫肌瘤的发病率是成正比的，女性每每在健康的体重上增加10kg体重，患子宫肌瘤的风险就越高。

4、饮食结构不合理：

常常吃肉的女性患者往往比普通人患子宫肌瘤的几率更高，维生素可降低患者子宫肌瘤对雌性激素的敏感性，并且对女性的神经系统有着调节作用，所以，平时女性应该多多摄入维生素C。

5、遗传因素：

子宫肌瘤虽然并没有十分明显的遗传倾向，但是依然有着家族聚集性，顾名思义，也就是说如果自己的家族里面有女性患有子宫肌瘤，那么其他女性也有很高的概率患有子宫肌瘤。

6、口服避孕药：

如果有女性在较小的年龄（16岁及16岁以下）就服用避孕药，那么患子宫肌瘤的风险也会大大增加，因为避孕药里含有十分明显的雌性激素，如果多次服用或者年龄较小服用就会导致子宫肌瘤的发生。

7、长期性生活失调：

长期性生活失调非常容易引起女性的激素分泌紊乱，严重者还可导致盆腔出血，进而大大增加子宫肌瘤的发生。

8、未生育单身女子：

未结婚的单身女性、未生育女性、未哺乳女性，长期雌激素水平较高，容易发生子宫肌瘤。

如何预防子宫肌瘤的发生：

1、人们常说“生命在于运动”，每天多运动，也有助于增加身体的免疫力和增强体质，能够抵抗病毒的入侵，也能够预防子宫肌瘤的发生。

2、在饮食上一定要营养均衡，要注意荤素搭配，粗粮、细粮都要吃，尽量不要吃对人体不好的食物，尽量饮食清淡，少吃酸性、凉性、刺激辛辣的食物，避免子宫肌瘤的发生。

3、规律自己的作息，健康愉快的生活。千万不要熬夜，一定要保证自己充足的睡眠，如果外界压力太大，就想办法为自己释放压力，成都东区中医肿瘤医院江学文教授提出：可以培养一些健康的爱好，调节自身焦虑的情绪，以免导致内分泌失调，也能够有效的预防子宫肌瘤的发生。

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