成华东区医院：肉瘤患者治疗期间的饮食指南

在面对肉瘤这一挑战时，除了遵循医生的专业治疗方案外，合理的饮食习惯也是促进身体恢复、提高生活质量的重要一环。本期成华东区医院给广大患者带来了肉瘤患者的饮食指南，一起往下看看吧~

【均衡饮食】

多样化食物选择：确保每日摄入足够的蛋白质（如瘦肉、鱼类、豆制品）、碳水化合物（全谷物）、健康脂肪（坚果、橄榄油）以及丰富的维生素和矿物质（新鲜蔬菜水果）。

适量增加优质蛋白：对于正在接受治疗或术后恢复期的患者来说，适当提高优质蛋白的比例有助于修复受损组织。推荐食用易于消化吸收且富含必需氨基酸的食物，比如鸡蛋、牛奶等。

控制糖分与盐分：减少加工食品及含高糖饮料的摄入量，避免过多钠盐导致水肿等问题发生。

【针对性补充特定营养素】

抗氧化剂：某些天然抗氧化物质如维生素C、E及硒元素能够对抗自由基损伤，保护细胞免受损害。可通过多吃深色蔬菜、浆果类水果来获取这些有益成分。

膳食纤维：促进肠道蠕动，预防便秘，并有利于维持良好的消化系统功能。燕麦片、糙米、红薯等都是很好的选择。

水分充足：保持体内水分平衡至关重要，每天至少饮用8杯水，并根据个人活动量调整饮水量。

【特殊情况下的饮食调整】

化疗期间：可能会出现恶心呕吐等症状，此时应选择清淡易消化的食物，少食多餐；同时注意口腔卫生，防止感染。

放疗后：皮肤可能会变得敏感脆弱，因此需要避免辛辣刺激性食物，以免加重不适感。

体重管理：根据医嘱监测自身体重变化情况，若出现明显消瘦则需加强营养支持；反之则应注意限制热量过高的食物以防肥胖。

成华东区医院：在抗击肉瘤的过程中，科学合理的饮食习惯不仅能为身体提供必要的能量补给，还能增强免疫力，加速康复进程。当然，每个人的具体情况都不尽相同，请务必咨询中医专家以获得更加个性化的建议。

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（川）医广【2024】第 06-19-1621 号