成都中医肿瘤医院张东院长谈：导致前列腺癌的四大高危因素

近年来，我国前列腺癌的发病率迅速增长，已成为我国男性泌尿系统肿瘤中的头号恶性肿瘤，严重威胁着男性健康。不少人对前列腺癌的态度逐步从不了解开始转变为关注、重视并加以预防。成都东区中医肿瘤医院张东院长表示，前列腺癌的发生与以下4个原因有关，为了健康着想，一定要远离！

1、摄入刺激性食物

烟酒、辛辣刺激性的食物都会增加前列腺癌的发病风险。烟草中含有大量有害物质，它们可随着血液循环到达前列腺部位，对前列腺造成刺激，使前列腺上皮细胞出现异常增生，增加前列腺癌的发病风险。大量饮酒也会刺激前列腺，使前列腺长期处于水肿状态，诱发各种前列腺病变的发生。除此之外，如果生活中很喜欢吃刺激性食物，会导致前列腺充血，反复如此，可影响前列腺液的排泄，从而诱发前列腺病变。

2、久坐，不爱运动

司机、电脑一族由于工作原因，需要长时间坐着，而长时间的久坐会压迫到前列腺部位，影响该部位的血液循环，还会影响前列腺液的分泌，造成前列腺细胞坏死，这些坏死的细胞在修复过程中，可能出现异常增生，从而诱发前列腺癌。

3、摄入过多的红肉

经常吃红肉的人发生前列腺癌的风险更高，而且红肉摄入越多，这一风险也会越高。这是因为红肉中含有大量的饱和脂肪，对前列腺健康不利，而且大量摄入红肉，还可增加结肠癌、冠心病等疾病的发病风险，因此，男性平时要避免过量食用牛肉、羊肉、猪肉等红肉，可适当多吃白肉，多摄入膳食纤维。

4、性生活混乱无度

男性性生活过于混乱，不注意性生活卫生，也会增加前列腺癌的发病风险。不洁、混乱的性生活可导致男性更容易受到病毒或细菌感染，这些病菌可随着尿道反流入前列腺，诱发前列腺病变，久而久之，有可能使前列腺上皮组织发生癌变。除此之外，也有相关的研究表明，长期禁欲的男性相比起性生活规律的男性，发生前列腺癌的几率也会更高，规律的性生活对于前列腺可起到一定的保护作用。

总之，成都东区中医肿瘤医院张东院长认为，男性想要远离前列腺癌，应远离上述的几个因素。除了饮食、生活习惯的因素，前列腺癌的发生还与年龄、遗传等因素有关，因此，男性不仅要养成健康的生活方式，也要重视前列腺癌的筛查，尤其是中老年人以及有前列腺癌家族史的人群，更应做好定期筛查，这样才可以最大程度上减少前列腺癌的发病风险。

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