成华东区医院：化疗后千万不要放松警惕，必须要做这4件事

相信每个肿瘤患者都有这样的愿望和期盼：当化疗的最后一针落下帷幕，许多患者误以为已经跨越了所有障碍！实则......这只是抗肿瘤征途中的一个重要里程碑，而非终点。成华东区医院：化疗后的管理与康复，同样需要患者及家属的高度重视与细致呵护。

定期复诊，精准监测病情动态

化疗结束后，有些肿瘤细胞可能并没有完全消失，它们可能潜伏在身体的某个角落，等到身体的免疫力再次下降，就会重新活跃起来。因此，定期复诊和中医接力治疗成为了监测病情、预防复发的重要手段。

患者应根据医生的建议，按时进行各项检查，如血常规、肝肾功能、肿瘤标志物检测以及影像学检查、找专业的医生制定接力治疗方案等。不要觉得检查很繁琐，这是为医生调整治疗方案、制定后续康复计划提供重要依据。

远离诱因，构建健康的生活方式

除了定期复查以外，也要避免可能导致肿瘤复发的诱因，如吸烟、饮酒、熬夜、饮食不规律等不良生活习惯以及环境污染等外部因素。建议化疗出院后的患者保持充足的睡眠时间、规律的作息习惯、合理的饮食结构以及积极的心态和情绪状态。

科学营养，为身体注入康复动力

化疗后回到家的患者，往往会出现乏力、手脚发麻，因为药物不仅杀死了肿瘤细胞，也损伤了正常细胞，导致身体虚弱、营养不良。化疗结束后，科学合理地营养补充成为了患者恢复体力的关键。

小贴士：“均衡、适量、多样”的饮食原则，多吃富含蛋白质、维生素及矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等。同时，避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，以免加重身体负担。

中医接力，中西医结合治疗

由于目前尚无可靠肿瘤复发和转移的早期预警机制，为了尽早发现肿瘤是否复发转移，患者需要对病情进行定期复查，医者需要跟踪随访。

在中国新诊断的实体瘤患者中，术后一年的患者肿瘤复发转移率为百分之六十，而肿瘤患者结束治疗出院后的一至三年内，也正是复发、转移的高危期，甚至百分之八十左右的患者都是在治疗后的五年内发生的转移和复发。因此，加强预防肿瘤复发、转移是治疗肿瘤的一大难题。

成华东区医院：中医治疗肿瘤，贯彻整体治疗理念，辨证论治，既重视局部治疗，又依赖中医药的特别疗效，全方位、多靶点、多途径地杀灭肿瘤细胞；

其二，中医治疗能够弥补手术、放化疗的不足，减轻放化疗带来的毒副作用，在放化疗之前介入中医药治疗还能减毒增效，增强放化疗的效果。针对残留在肿瘤区域淋巴转移，或血管中的肿瘤栓等进行接力治疗，防止肿瘤的复发与转移；

第三，化疗后，肿瘤患者的局部状况好转时，采用中医治疗后，全身症状也能得到改善，如恶心、头晕、乏力、脱发等症状均有所改善，生活治疗得到保证和提高。

肿瘤化疗并非终点而是新的起点，后续的细节管理是非常重要的，从定期复诊、科学营养、远离诱因、中医接力治疗等方面入手全面提升自身健康水平和生活质量。只有这样才能确保治疗效果的最大化，让每一分努力都不被辜负，共同迎接康复的曙光。

（图片源于摄图网，侵删）