成都中医肿瘤医院医生谈：哪些不良习惯容易引发胰腺癌？

近些年来，胰腺癌的发病率逐年处于上升的趋势，且死亡率一直居高不下。很多胰腺癌患者早期症状并不明显，且发病时胰腺位置隐蔽，导致体检不易查出，最终错过了最佳治疗时机。胰腺癌到底什么原因引起的呢？成都东区中医肿瘤医院蒲忠勇教授发现，罹患胰腺癌的人大多有以下几个坏习惯：

1、长期吸烟

很多人患有胰腺癌的人都有长期吸烟的习惯，香烟中含有很多的有害物质，长期大量吸烟不仅会损害到肺部的健康，它还会致癌，对于身体的重要脏器都会造成伤害，其中就包括胰腺。有相关的研究发现，长期吸烟的人患有胰腺癌的概率要比不吸烟的人高两到三倍。因此为了身体的健康，尽量减少吸烟。

2、酗酒

很多患有胰腺癌的人还有大量饮酒的习惯，世界卫生组织早就已经将乙醇定为一级的致癌物了，长期大量的饮用乙醇类的饮品，不仅会增加肝癌的风险，也会对胰腺造成损伤。一次大量的饮酒，很容易诱发急性的胰腺炎，反复的饮酒，还会诱发慢性的胰腺炎，而慢性胰腺炎正是胰腺癌的高危因素。因此如果想要预防胰腺癌，首先要做到的就是戒酒。

3、长期摄入高油高脂的食物

长期食用高油高脂的食物，会增加各种癌症的风险，而这其中就包含胰腺癌。胰腺是身体重要的分泌腺，它既可以分泌各种消化酶，也能够分泌胰岛素，但是如果长期摄入高油高脂的食物，就会增加胰腺的负担。 如果平时还总是暴饮暴食，不仅会诱发胰腺炎的发生，还会增加胰腺癌的风险。因此为了身体的健康，尽量减少这些食物的摄入

4、肥胖且缺乏运动

肥胖且又缺乏运动的人，往往一检查就会出现血脂高、胆固醇高、血压高等问题。实际上，肥胖不仅仅会导致高血脂、糖尿病等慢性病的发生，它还会使我们身体的各个脏器长期进行高负荷的“工作”，提前进入衰老状态，最终罹患肿瘤的概率也会增加。所以每天应该坚持适量的运动，一方面能够消耗多余的脂肪，起到控制体重的效果，另一方面，还能增强身体免疫力，阻拦癌细胞的侵袭。

成都东区中医肿瘤医院蒲忠勇教授表示：总的来说，胰腺癌之所以逐渐地盯上了年轻人，主要和平时的生活习惯不健康有关系，尤其是在上文中提到的饮食不规律，经常熬夜久坐不动以及抽烟的人，的确更容易被癌细胞所困扰，所以想要身体健康的话，必须改掉这些不良的习惯。

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